Skip to content

Îmbunătățește-ți obiceiurile alături de noi

Îmbunătățește-ți obiceiurile alături de noi

  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Terms and Conditions
  • Mișcare zilnică
  • Ritualuri de seară pentru stabilitate
  • Nutriție pentru un ritm blând

July 4, 2024

    • Home
    • 2024
    • July
    • 4
Ritualuri de seară pentru stabilitate

Reduceți lumina – opriți ritmul

Leroy J. Clark July 4, 2024 No Comments

Seara nu începe cu un ceas, ci cu o lampă. Când în cameră a mai rămas o singură sursă de lumină — blândă, caldă — corpul înțelege: e timpul să…

Postări recente

  • Terci de porumb — Un mic dejun fără bătăi de cap
  • Urcarea lentă a scărilor – pas cu pas pentru echilibru
  • Mersul fără un traseu — cum să practici tăcerea
  • Reduceți lumina – opriți ritmul
  • Un prosop cald pe umăr este o ancoră de pace în casă

Arhive

  • March 2025
  • December 2024
  • October 2024
  • July 2024
  • May 2024

Categorii

  • Mișcare zilnică
  • Nutriție pentru un ritm blând
  • Ritualuri de seară pentru stabilitate
July 2024
M T W T F S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« May   Oct »

Ai ratat

Nutriție pentru un ritm blând

Terci de porumb — Un mic dejun fără bătăi de cap

Mișcare zilnică

Urcarea lentă a scărilor – pas cu pas pentru echilibru

Mișcare zilnică

Mersul fără un traseu — cum să practici tăcerea

Ritualuri de seară pentru stabilitate

Reduceți lumina – opriți ritmul

Îmbunătățește-ți obiceiurile alături de noi